2016 Декабрь

vozduh-1-1.jpg

 

Каждый человек почти 80% своей жизни проводит в помещении. Ученые пришли к выводу, что атмосфера в доме грязней уличной в три или четыре раза. Первоисточник всех загрязнений – обычная пыль, от которой легко избавиться, если в доме грамотно спроектирована вентиляция и кондиционирование. Обычная пылинка может переносить вирусы и инфекции, которые вместе с ней потом оседают в наших легких. Но и это не все: пыль способна переносить частички металлов, которые являются высокотоксичными для живых организмов.

Избавляемся от бактерий и пылевых клещей: как раз по воздуху и передается большинство вирусных инфекции. Разнообразные грибки вызывают аллергию, заболевания дыхательных путей; микробы могут даже вызвать кожные заболевания. Откуда же в домашнем воздухе берется столько вредителей? Обычно на это влияет повышенная влажность, которая становится инкубатором для размножения бактерий. Такой воздух, без сомнений, вредит всем, но особенно больным людям или с неразвитым иммунитетом, то есть детям. Если в доме маленький ребенок, то обязательно нужно создать оптимальный микроклимат. В этом помогает приточно вытяжная вентиляция или другие устройства, очищающие воздух.

Главный совет всем мамам – первым делом уделяйте время влажной уборке квартиры. Чем чаще вы будете убирать хотя бы видимую пыль, тем будет лучше для всех домочадцев. Против пылевых клещей тоже существует хорошее средство – специальные наволочки и матрасы, которые создают преграду между мебелью и легкими человека. Чтобы пылевые клещи не размножались, советуют использовать подушки на поролоне. Однако этих мер недостаточно. Современный рынок предлагает специальные очистители, вырабатывающие активный кислород и ионы водорода. Такой прибор уничтожает аллергены, бактерии, вирусы и другие вредные вещества в воздухе. То, что очиститель убирает аллергены, особенно важно для домов, где живут животные. Некоторые люди совсем не могут находиться рядом с собаками и кошками из-за аллергии, но благодаря ионным очистителям их жизнь становится лучше.


s-chego-nachat-remont-v-kvartire-2.jpg

 

Как выяснили ученые-социологи, россияне любят надолго растягивать удовольствие от ремонта. По данным социологических опросов, около восьмидесяти процентов жителей России самостоятельно делают ремонт.

Многие из них стараются делать ремонт по частям, по мере сил и возможностей, так как это позволяет им не растрачивать сразу свой семейный бюджет. В результате ремонт растягивается на многие месяцы, а то и годы.

Часто бывает и так, что не всегда ремонт проходит удачно. Часто строители обманывают заказчиков, наживаясь на них. Вы можете Вступить в СРО, чтобы защитить свои права и получить компенсацию за понесенный вред вам и вашему имуществу, который нанесли строители.

Также многие жители нашей страны имеют свои собственные загородные дома. Поэтому также много сил и средств уходит и на их ремонт и строительства.

Социологические опросы так же показали, что все большую популярность набирает строительство собственных домов своими силами на купленных участках, а не покупка готовых строений.

Конечно, ведь иногда намного выгоднее получается купить стройматериалы, которые становятся с каждым днем дешевле, и построить собственный дом.


1461102260_gra-1280x720.jpg

 

Существует мнение, что компьютерные игры приводят к избыточному весу у детей и влияют на детскую психику. Но какие же положительные эффекты могут быть от видео игр?

Игры улучшают моторные навыки. В июле этого года, медицинские исследователи в университете Дикина Австралии наблюдали за дошкольниками, которые играли в интерактивные компьютерные игры. Ученые провели предварительные исследования 53-х школьников, что бы посмотреть могут ли интерактивные игры фактически развить детские навыки движения. Результаты исследования показали, что моторные навыки- такие, как удар ногой, ловля и бросок шара были лучше у детей, которые играли именно в такие игры.

Игры могут облегчить боль. Согласно исследованию американских ученых компьютерные игры могут выступать в роли обезболивающего средства для детей и взрослых. Ученые пришли к заключению, что добровольцы, которые были задействованы в эксперименте и которые играли в жестокие видео игры, легче переносили боль. Участники играли в агрессивные игры в течении 10 минут, а затем их руку помещали в холодную воду, что бы проверить реакцию на боль. В среднем участники могли держать руку в воде со льдом на 65% больше после того, как поиграли в игру.

Игры улучшают зрение. Некоторые компьютерные игры помогают улучшить зрения у людей, которые страдают этим недугом. Такие игры, как «Counter-Strike», казалось бы вредны для зрения, однако результаты последних исследований доказали обратное. Игры в жанре экшен дают толчок мозгу для наиболее эффективной обработке получаемой информации, причем зрение остается хорошим на протяжении нескольких месяцев, после того, как человек перестает играть.

Кроме этого компьютерные игры способствуют быстрому принятию решений и лечат от депрессии.


31141138.481744.6963.jpeg

 

Чай любимый многими напиток, многое известно о пользе и вреде его разных сортов. Рассмотрим, полезен ли чай для костей?

Китайские ученые доказали, что зеленый чай способен укреплять кости, замедлять распадные процесс и предотвращать остеопороз.

Многочисленные предыдущие исследования доказали позитивный эффект от зеленого чая при профилактике онкозаболеваний и проблем с сердечно-сосудистой системой. А эксперименты на клеточных культурах показали, что зеленый чай несет пользу и для костей, но только пока, ученые не смогли выяснить какие именно вещества, содержащиеся в зеленом чае, благотворно действуют на кости.

Китайские исследователи позаимствовали у крыс клетки из которых формируется костная ткань – остебласты и в течении нескольких дней воздействовали на них основными чайными компонентами – катехинами. В результате оказалось, что один из компонентов эпигалокатехин способствует росту костей и минерализации костной ткани.

Также ученые смогли установить, что повышенное содержание эпигалокатехина блокирует активность одного из видов клеток, который разрушает костную ткань. При этом токсического воздействия на клетки компонентами зеленого чая не выявлено.

А вот черный чай напротив, разрушает кости. Американские ученые доказали, что черный чай содержит токсичные фториды, которые негативно влияют на кости.

Новое исследование показало, что фторидов в чае содержится гораздо больше, чем установлено нормой содержания фторидов в питьевой воде.

Черный сорт чая самый популярный в России, сухая заварка состоит из полностью окисленных листьев. У этого сорта сильный аромат и большое содержание кофеина, по сравнению с другими разновидностями. Также по отношению к другим сортам он имеет наиболее длительный срок хранения и сохраняет аромат в течении нескольких лет.

В предыдущих исследованиях говорилось о содержании фтора в чае в количестве 1-5 мг на литр, в соответствии с новыми исследованиями цифра увеличилась до 9 мг, что оказалось почти в 2 раза больше предыдущих показателей.

Фтор способствует предотвращению кариеса, но только при разумном употреблении, при повышении дозировки он приводит к остеопорозу и другим расстройствам, связанным с костями.

Ученые обнаружили, что некоторые больные страдающие флюорозом скелета, в течении продолжительного времени (10-30 лет) употребляли в день более 4 литров чая. Они же обнаружили содержание в чае алюминия – нейротоксичного элемента.

Поэтому стоит учитывать что чрезмерное употребление черного чая ведет к проблемам с костями, а в некоторых случаях и с почками. Знайте меру и получайте от чаепития только удовольствие.


-методы-для-борьбы-с-курением.jpg

 

Число курильщиков с каждым годом неизбежно растет, так, в мире насчитывается порядка 1,300 миллионов человек, страдающих от этой пагубной привычки. Ученые уверены, если такая прогрессия сохраниться, то уже к 2025 году эта цифра вырастет еще на 400 млн. Поэтому, чтобы хоть как- то приостановить эту эпидемию, появляются новые методики, которые помогут справиться с вредной привычкой.

Кодирование

Этот метод схож с гипнозом, когда пациента вводят в бессознательное состояние, другими словами в транс, и стараются внушить отвращение к табаку. Основным мотивирующим фактором отказа от курения по этой системе является убеждение в неблагоприятных последствиях для здоровья, в случае возобновления пагубной привычки курения. Несмотря на то, что кодировщики считают этот метод эффективным в 80% случаев, он все – таки имеет свои недостатки. Зачастую, пациент, оказавшись в «курящей среде», рано или поздно вновь закуривает сигарету.

Никотинозаместительная терапия

К этому способу относятся: пластыри, ингаляторы, жвачки, мундштук. Все эти препараты содержат хоть и небольшую, но все – таки дозу никотина, именно благодаря ей процесс отвыкания от табака становится не столь мучительным. Заядлым курильщикам с большим стажем и с ярко выраженными симптомами физических или психологических расстройств после отказа от курения, подходит спрей для носа, так как никотин в данном случае поступает столь же быстро, как и при курении сигареты. Однако такие средства могут вызывать тошноту, при употреблении жвачки, или раздражение – в случае ношения пластыря.

Иглорефлексотерапия

Приверженцы этой методики утверждают, что курение – это приобретенный рефлекс, и записывается он в структуре головного мозга. Если начать лечение с помощью игл, располагая их на акупунктурных точках ушных раковин, то такой рефлекс можно искоренить. Если верить специалистам в этой области, то уже после первого сеанса можно снизить тягу к сигаретам на 20%. А вот полного выздоровления и отказа от табака можно добиться уже после третьего сеанса. Если желание распроститься с пагубной привычкой действительно велико, то иглорефлексотерапия точно поможет облегчить процесс отвыкания.


56435a73f1244fe768682ea3de928810.jpg

 

5 декабря 2016 года, в Уфе ушел из дома и не вернулся 51-летний Кондриков Игорь Анатольевич. Родственники разыскивают пропавшего без вести бизнесмена.

Как стало известно, 51-летний мужчина ушел из дома 5 декабря 2016 года, расположенного по улице Карла Маркса, 60. 51-летний мужчина собрал вещи и ушел в неизвестном направлении. Сотовый телефон остался дома. У подъезда дома осталась машина.

Если вы обладаете какой-либо информацией о местонахождении 51-летнего Кондрикова Игоря Анатольевича, просьба сообщить по телефону: 8-937-486-38-76.


1532426938.jpg

 

В четверг вечером, 22 декабря 2016 года, в Башкирии, в одном из сел Бураевского района произошло возгорание частного дома. В результате пожара погибли три человека.

Как стало известно, предварительно установлено, что в пожаре погибли:

– 52-летний хозяин дома;

– сожительница хозяина дома;

– 42-летний гость.

По факту гибели в пожаре трех человек, проводится доследственная проверка.

Следователи после осмотра места происшествия назначили судебно0медицинские исследования и пожарно-техническую экспертизу.

По предварительной версии возгорание частного дома произошло из-за:

– неосторожного обращения с огнем во время курения;

– самовольное подключение дома к электросети.


vred-lishniy-ves.jpg

 

В Великобритании был проведен опрос населения о том, как британцы представляют себе влияние ожирения на здоровье человека. Результаты опроса были опубликованы в различных медицинских изданиях. Как оказалось, 70 процентов британцев знает, что излишний вес способствует болезням сердца. О том, что ожирение увеличивает риск развития некоторых онкологических заболеваний, знает только 3 процента населения. А вот среди наших соотечественников таких «специалистов» еще меньше.

Это явление можно объяснить определенным психологическим феноменом: люди, имеющие последние стадии рака, обычно выглядят исхудалыми и истощенными, поэтому в нашем сознании они фиксируются экстремально худыми. Однако «истинное лицо» рака – округлое и полное. Женщины, имеющие лишний вес чаще за других имеют рак матки, груди и яичников, а мужчины – рак простаты и желудка, и у тех и у других – опухоли прямой и толстой кишки, пищевода, почек, печени, поджелудочной железы и желчного пузыря.

Именно так выглядит «раковая арифметика» в представлении специалистов.

Чаще всего люди, страдающие ожирением, имеют такие опухоли, как рак матки и груди: у женщин, которые вступают в осеннюю пору своей жизни 40 процентов случаев рака связано с лишним весом.

Каждый четвертый рак толстой кишки или почки связан с избыточным содержанием жира.

Если так задуматься, очень многие жизни не пострадали бы, если бы больные во время позаботились о снижении своего веса. С лишним весом можно бороться, недаром его относят к так называемым устраняемым факторам риска. От него можно избавится в отличие от плохой наследственности. Если задуматься, именно страх развития рака является сильнейшим стимулятором для того, чтобы снизить свой вес. Однако, пропагандируя снижение веса, люди чаще всего используют эстетический мотив, а не практический. Большинство хотят похудеть не из-за медицинских соображений, а чтобы «выглядеть прилично». Хотя в последнее время большинство сбрасывает вес, чтобы уберечь себя от диабета, инфарктов и инсультов. Даже врачи редко думают о том, что снижение веса заодно поможет избежать рака. Что говорят по этому поводу российские врачи? Изданием «Известия» был проведен опрос, благодаря которому выяснилось, что многие медики не верят в союз рака и ожирения. Им понятны механизмы диабета и заболеваний сердца при ожирении, однако влияние лишнего веса на развитие опухолей, им кажется туманным. И здесь действительно не все понятно, но о некоторых механизмах можно говорить с уверенность.

Например, механизмы развития злокачественных опухолей яичников и матки никакого секрета не представляют. Чаще всего они связаны с избытком эстрогенов – полные дамы имеют эти гормоны в избытке, особенно много их накапливается в жировой ткани. При опухолях толстого кишечника важную роль играет гормон инсулин. Избыток этого гормона приводит к развитию этого вида рака, а у полных людей инсулин наблюдается в больших количествах.

При раке пищевода жир в области живота увеличивает давление брюшной полости, а это ведет к противоестественному забросу в пищевод кислого желудочного сока. Здесь возникают воспаления и раздражения, которое может закончиться развитием опухолей. Такой же механизм может сработать и у людей с нормальным весом, однако причины, которые приводят к забросу содержимого желудка в пищевод совсем другие. Со временем список опухолей, вызванных избыточным весом, расширяется.

Вне подозрения остаются рак кожи, мозга и мочевого пузыря – ученые не обнаружили связь избыточного жира с этими заболеваниями.


b9f11cdef3ab3805ff128666ce0ef366asdasdasd5ae2dddf0ea901.33360048-650x433-b9f11cdef3ab3805ff128666ce0ef366.jpg

На сегодняшний день существует огромное множество самых разнообразных предметов бытовой химии, которые отличаются друг от друга не только фирмами-производителями, но и типом сырья, из которого они изготавливаются, возможностями применения, особенностями производства, видом расфасовки и т.д. Сейчас очень сложно представить современную жизнь, без использования в повседневности предметов бытовой химии, так как они уже прочно и, наверное, бесповоротно вошли в наш быт. Бытовая химия, как наш безотказный и верный друг, всегда находится рядом, и редко кто в серьез задумывается о вреде, который она может привнести организму человека. Однако американские ученые с уверенностью заявляют, что бытовая химия очень сильно вредит здоровью.

Чтобы доказать свою точку зрения, исследователи из США провели детальный анализ самых популярных средств бытовой химии, которые, наверняка, можно найти в любой среднестатистической квартире.

В результате опытов, ученые увидели, что различные освежители воздуха и прочие спиреи выделяют в атмосферу намного больше летучих веществ, чем то указано на упаковке производителем. Если быть точными, то за одно распыливание в воздух попадают на 100 различных соединений больше, чем должно, по составу. Помимо указанных веществ, в растворе были хлорметан, лимонен, 1,4-диоксан, ацетон и прочие элементы и летучие соединения, которые могут неблагоприятно отражаться на самочувствии человека. Так же были даже такие вещества, которые были запрещены для использования на территории США, так как они очень вредны для здоровья человека.

Поэтому, выбирая какие-либо предметы бытовой химии, нужно быть крайне внимательным и осторожным. А еще лучше, до минимума сократить использование различных растворителей и освежителей воздуха.


134.jpg

 

В современном мире многие беременные дамы продолжают трудиться до 3-4 месяцев срока, а то и дольше, так как они считают нерациональным в это время выходить в отпуск.

Однако голландские ученые уверяют, что если женщина будет работать во время беременности, то это может стать причиной серьезных проблем со здоровьем ее будущего ребенка. Постоянный стресс на работе, работа вне графика, отрабатывание лишних часов – все это может привести к тому, что при рождении, ваш ребенок будет иметь гораздо меньшей вес, чем то необходимо по норме.

Ученые из Голландии заявили, что вес ребенка напрямую зависит от тех стрессов, которые испытывает мать во время беременности. А на работе человеку постоянно приходится сталкиваться с огромным количеством проблем, поэтому в такой напряженной обстановке очень сложно оставаться спокойными во время различных стрессовых ситуаций. Эту гипотезу подтверждает исследование, которое проводили голландские ученые среди беременных женщин.

Если рабочий день беременных женщин в первом триместре был боле 32 часов, то у таких женщин рождались дети с недостаточным весом. Если огромный объем работ совместить с постоянными нервными срывами, то вероятность рождения ребенка с маленьким весов увеличивается в разы.

Даже если уменьшить количество рабочих часов во время беременности, то это не поможет защитить здоровье ребенка, так как только дома, в спокойной обстановке, можно проводить время, не подвергаясь стрессам и не отвечая реакцией на различные внешние раздражители. Поэтому, как вы только узнали, что ждете ребенка, нужно брать декретный отпуск на все время беременности, вне зависимости от того в какой сфере бизнеса вы работаете, так как в противном случае работа в офисе может привести к последующим проблемам со здоровьем вашего чада.